آموزش فعال کردن حالت سیاه و سفید در آیفون (Grayscale) + تصویری
آموزش فعال کردن حالت سیاه و سفید در آیفون (Grayscale) به صورت تصویری را در این مطلب از دیجیاتک برای شما قرار داده ایم. با ما همراه باشید.
آیا تا به حال به این فکر کرده‌اید که چگونه می‌توانید از صفحه نمایش رنگی آیفون خود فاصله بگیرید و تجربه‌ای متفاوت و عاری از حواس‌پرتی را تجربه کنید؟
در دنیای پر از رنگ و تحریکات بصری امروزی، فعال کردن حالت سیاه و سفید (Grayscale) در آیفون می‌تواند ابزاری قدرتمند برای کاهش خستگی چشم، افزایش تمرکز و حتی صرفه‌جویی در مصرف باتری باشد.
این ویژگی به شما امکان می‌دهد تا گوشی خود را به ابزاری با حداقل حواس پرتی تبدیل کنید، گویی که در حال تماشای یک عکس قدیمی یا خواندن متنی بدون زرق و برق‌های رنگی هستید.
در این مقاله، گام به گام به شما آموزش می‌دهیم که چگونه این حالت جذاب را در آیفون خود فعال کنید و از مزایای آن بهره‌مند شوید.
کاهش جذابیت آیفون با استفاده از حالت تمرکز سیاه و سفید
برای کاهش تمایل ناخودآگاه به استفاده از تلفن همراه، لازم است ساز و کاری طراحی شود که هم ساده باشد و هم به سرعت مؤثر واقع شود.
آیفون این امکان را فراهم می‌کند که حالت های تمرکز متفاوتی بر اساس زمان یا موقعیت تعریف شوند.
با بهره گیری هوشمندانه از این قابلیت، می‌توان راهکاری برای کاهش استفاده بی رویه از تلفن همراه طراحی کرد.
چگونگی ایجاد خودکارسازی برای فعال کردن حالت سیاه و سفید در آیفون
اگرچه به‌طور مستقیم نمی‌توان از طریق حالت تمرکز، نمایشگر آیفون را به حالت خاکستری درآورد، اما برنامه‌ی Shortcuts راهکاری مناسب برای انجام این کار به شکل خودکار در اختیار شما قرار می‌دهد.
با ترکیب قابلیت های Accessibility و Shortcuts، امکان تعریف یک فرآیند هوشمند فراهم می‌شود که به محض فعال شدن یک حالت تمرکز خاص، تنظیمات رنگ صفحه نیز متناسب با آن تغییر یابد.
در این راستا، می‌توان حالتی تحت عنوان Family Time یا «زمان خانواده» تعریف کرد؛
این حالت به گونه ای زمان بندی می‌شود که مثلا با بازگشت فرزندان از مدرسه فعال شود و هنگام رفتن آنان به رخت خواب غیر فعال گردد.
پس از تعیین بازه‌ی زمانی، گام بعدی تنظیم فرآیندی است که هنگام فعال شدن این حالت، نمایشگر آیفون را به صورت خودکار به حالت سیاه‌وسفید تغییر دهد.
مرحله اول: فعال‌سازی فیلتر رنگ خاکستری در تنظیمات دسترسی (Accessibility)
برای انجام این کار، مسیر زیر را طی کنید:
- تنظیمات > دسترسی‌پذیری > نمایش و اندازه متن > فیلترهای رنگ
در این بخش، گزینه‌ی فیلتر های رنگ باید فعال شود و از میان گزینه های موجود، حالت «خاکستری» انتخاب گردد.
پس از انتخاب این فیلتر، لازم است آن را مجدداً غیر فعال نمود تا بعداً توسط فرآیند خودکار سازی به‌صورت هوشمند فعال شود.
مرحله دوم: ساخت فرآیند خودکار در برنامه‌ی Shortcuts برای زمان فعال شدن حالت تمرکز
ابتدا باید برنامه‌ی Shortcuts را باز کنید. سپس، از نوار پایین صفحه، بخش Automation را انتخاب کنید.
با لمس علامت به علاوه در گوشه بالا سمت راست، امکان ایجاد یک فرآیند جدید فراهم می‌شود.
در فهرست باز شده، باید حالت تمرکزی که قرار است با آن فیلتر خاکستری فعال شود را انتخاب کنید.
در این مورد، گزینه‌ی Family Time را انتخاب کنید.
پس از آن، گزینه‌ی مورد نظر هنگام فعال شدن باید تعیین شود و همچنین باید گزینه‌ی اجرای فوری را نیز فعال کنید.
با زدن Next، وارد مرحله‌ی تعیین عملکرد می‌شوید.
در مرحله‌ی بعد، گزینه‌ی New Blank Automation را برگزینید.
سپس در بخش جستجوی عملکرد ها، عبارت Set Color را تایپ کنید و گزینه‌ی Set Color Filters را فعال کنید.
حتما اطمینان حاصل کنید که دستور بر روی روشن کردن فیلتر های رنگ قرار دارد. در پایان، با زدن گزینه‌ی Done، فرآیند ثبت می‌شود.
مرحله سوم: ساخت فرآیند دوم برای بازگرداندن رنگ‌های عادی هنگام غیرفعال شدن حالت تمرکز
برای این مرحله نیز، تمام مراحل فوق باید مجدداً طی شود؛
با این تفاوت که این بار گزینه ی هنگام غیر فعال شدن به‌عنوان محرک انتخاب می‌شود و عملکرد نهایی، خاموش کردن فیلتر های رنگ خواهد بود.
این تنظیم سبب می‌شود که بلافاصله پس از پایان زمان مشخص شده برای حضور خانوادگی، آیفون به حالت رنگی معمولی خود بازگردد.
با تکمیل این دو فرآیند خودکار، آیفون به‌گونه ای تنظیم می‌شود که در بازه‌ی مشخص شده برای ارتباط خانوادگی، نمایشگر آن به‌صورت سیاه و سفید درآید و با اتمام این بازه، رنگ‌های اصلی بازگردند.
این تغییر ساده اما عمیق در ظاهر صفحه نمایش، تأثیری روانی و تربیتی قابل توجه به همراه دارد و می‌تواند به شکل مؤثری از کشیده شدن ذهن به سمت استفاده بی‌هدف از تلفن همراه جلوگیری کند.
بهره گیری از چنین روش هایی، گامی مؤثر در جهت افزایش حضور ذهن، بهبود کیفیت ارتباطات خانوادگی و کاهش وابستگی به تکنولوژی محسوب می‌شود.
با ما بخوانید : آموزش فعال کردن حالت شب در آیفون
نتیجه‌گیری: فراتر از رنگ‌ها برای تمرکز بیشتر
فعال کردن حالت سیاه و سفید در آیفون، بیش از یک تغییر بصری ساده است؛
این یک انتخاب آگاهانه برای بهینه‌سازی تجربه کاربری شماست.
با حذف رنگ‌ها، نه تنها به چشم‌های خود استراحت می‌دهید، بلکه حواس‌پرتی‌های بصری را به حداقل می‌رسانید و تمرکز خود را بر روی محتوای اصلی افزایش می‌دهید.
این ویژگی می‌تواند به شما کمک کند تا در هنگام مطالعه، کار یا حتی هنگام تلاش برای کاهش زمان استفاده از گوشی، کارآمدتر باشید.
امید است با آموزش تصویری ارائه شده در این مقاله، به راحتی بتوانید این قابلیت را در آیفون خود فعال کرده و از مزایای آن در زندگی روزمره بهره‌مند شوید.
به یاد داشته باشید که گاهی اوقات، زیبایی واقعی در سادگی و دوری از زرق و برق‌های رنگی نهفته است.
سوالات متداول درباره حالت سیاه و سفید در آیفون
در اینجا به برخی از سوالات متداولی که ممکن است در مورد حالت سیاه و سفید (Grayscale) در آیفون برایتان پیش بیاید، پاسخ می‌دهیم:
- آیا فعال کردن حالت سیاه و سفید بر عملکرد گوشی تأثیر می‌گذارد؟ خیر، فعال کردن حالت سیاه و سفید هیچ تأثیری بر عملکرد کلی، سرعت یا کارایی آیفون شما ندارد. این فقط یک تغییر بصری در نحوه نمایش رنگ‌ها است.
- آیا حالت سیاه و سفید به صرفه‌جویی در مصرف باتری کمک می‌کند؟ بله، در برخی موارد می‌تواند به صرفه‌جویی در مصرف باتری کمک کند. صفحه نمایش‌های OLED (مانند اکثر مدل‌های جدیدتر آیفون) پیکسل‌های سیاه را کاملاً خاموش می‌کنند، بنابراین نمایش محتوای سیاه و سفید بیشتر می‌تواند به کاهش مصرف انرژی منجر شود.
- چگونه می‌توانم حالت سیاه و سفید را به سرعت فعال یا غیرفعال کنم؟ می‌توانید با ایجاد یک میانبر دسترسی (Accessibility Shortcut) به سرعت حالت سیاه و سفید را فعال یا غیرفعال کنید. این میانبر به شما امکان می‌دهد با سه بار فشردن دکمه کناری (یا دکمه هوم در مدل‌های قدیمی‌تر) بین حالت‌های رنگی و سیاه و سفید جابجا شوید. این کار از رفتن مکرر به تنظیمات جلوگیری می‌کند.
- آیا می‌توانم فقط برخی از برنامه‌ها را سیاه و سفید کنم؟ خیر، حالت سیاه و سفید یک تنظیم سراسری است که بر کل رابط کاربری و تمام برنامه‌ها تأثیر می‌گذارد. در حال حاضر، iOS قابلیت سیاه و سفید کردن انتخابی برنامه‌ها را ارائه نمی‌دهد.
- آیا استفاده از حالت سیاه و سفید برای چشم‌ها بهتر است؟ بسیاری از افراد گزارش می‌دهند که استفاده از حالت سیاه و سفید خستگی چشم را کاهش می‌دهد، به خصوص در محیط‌های کم نور یا هنگام مطالعه طولانی مدت. با حذف رنگ‌های روشن و تحریک‌کننده، چشم‌ها کمتر تحت فشار قرار می‌گیرند.
- آیا حالت سیاه و سفید برای کاهش وابستگی به گوشی مفید است؟ بله، بسیاری از کاربران از حالت سیاه و سفید به عنوان یک ابزار برای کاهش زمان استفاده از گوشی (Screen Time) و کاهش اعتیاد به آن استفاده می‌کنند. رنگ‌های روشن و جذاب در برنامه‌های مختلف می‌توانند محرکی برای استفاده بیشتر باشند؛ حذف آنها می‌تواند باعث شود گوشی کمتر “سرگرم‌کننده” به نظر برسد و وابستگی را کاهش دهد.
- آیا عکس‌ها و ویدیوهایی که می‌گیرم به صورت سیاه و سفید ذخیره می‌شوند؟ خیر، فعال کردن حالت سیاه و سفید فقط نحوه نمایش تصاویر و ویدیوها را در صفحه نمایش شما تغییر می‌دهد. عکس‌ها و ویدیوهایی که با دوربین خود می‌گیرید، همچنان به صورت رنگی ذخیره می‌شوند و می‌توانید آنها را در دستگاه‌های دیگر یا پس از غیرفعال کردن حالت سیاه و سفید، به صورت رنگی مشاهده کنید.
گردآوری: دیجیاتک
